Bosu Balance trainer ball, Pilates

Bosu Balance trainer ball, Pilates

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Descripción

BOSU-BALANCE TRAINER BALL. PELOTA DE GIMNASIA. PILATES

Bosu- Balance sirve para tener un entrenamiento que mejora lel equilibrio , la estabilidad y la propiocepcion.Es un medio balon estable con base plana.

Es usado por personal training , atletas profesionales  y para clases colectivas donde se combina rutina se step con bosu balance.Tambien se uasa para trabajos de tonificacion y flexibilidad.

Se pueden realizar diferentes tipos de trabajo con la parte superior del Bosu- Balance, sentados, de pie, de rodillas o saltando. Con la semicircunsferencia bocabajo, encima de la plataforma, se puden realizar flexiones y permanecer encima del Bosu- Balance  haciendo un trabajo avanzado de equilibrio.

Cualquier ejercicio de suelo se puede practicar encima del BOSU, haciéndolo más difícil, divertido y efectivo.

Se puede usar tanto para rehabilitacion clinica como para entreno deportivo. Y con la base plana hacia arriba o hacia abajoy asi variar el nivel de dificultad.

La base plana mide 62.5 cm de diametro  y soporta hasta 140 kg.

Se pueden hacer ejercicios sentados, de pie, saltando o de rodillas

Incluye:

  • Bosu balance
  • Tensores
  • Inflador

Información adicional

Peso9 kg
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